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Ya estamos cerca de una de las fechas más importantes del año y es que el día de la madre sin duda es un momento para agradecer y celebrar a todas las mamás. Son muchos los motivos que tenemos para agradecer su infinito... -
Alguna vez te has preguntado ¿Qué son los superalimentos? Todavía no hay una definición oficial o técnica sin embargo, el diccionario Oxford de Estados Unidos indica que son alimentos ricos en nutrientes que se consideran especialmente beneficiosos para la salud y el bienestar. Por... -
La funcionalidad de nuestro cuerpo depende de múltiples factores, uno de ellos es la nutrición, ya que es un proceso necesario para entregar a nuestro organismo las sustancias indispensables para que este pueda funcionar correctamente. Dentro de las sustancias que entrega una nutrición adecuada... -
Cuando se trata de perder peso, más importante que los números que vemos en la balanza es qué pasa con nuestra composición corporal. Lo que buscamos es reducir nuestra masa grasa, pero al hacer dietas extremas o mal asesoradas se suele perder más masa... -
El sistema inmunitario tiene la función principal de proteger al organismo de las agresiones externas provocadas por microorganismos, alérgenos y agentes tóxicos. Dicho sistema tiene dos divisiones funcionales generales: el sistema inmune innato (también denominado natural) y el sistema inmune adquirido (también denominado específico... -
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